ずっとお休みしてたのは、予定があったからなのに…25日(金)の予定叶わず。10日前くらいから、これは怪しいぞ。とゆう感覚の腰痛、股関節痛、全身痛いが………
あ～辛い。
このまま歩けばぎっくり腰くるよね。と分かり(金)(土)と寝続けました。

まあ～寝れる。寝れる。
感覚的にぎっくり腰回避したまではいかないので、10月出勤は週２出勤で良かったです。

なんとか、ゆっくり動けます。笑
いつ、ぎっくり腰くるか分からないですが対策して頑張ります。
＼(^o^)／